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Actividades Programadas 2014/2015
E
l Real Casino de Murcia continúa con su apuesta por un am-
bicioso programa de actividades de
OCIO, DEPORTIVAS
Y CULTURALES
durante el curso 2014/2015. La principal
novedad de este año es que sólo estarán dirigidas a socios de la
entidad. A actividades ya consolidadas, como YOGA, PILATES, BAI-
LE, INGLÉS, CLUB DE LECTURA O TEATRO INFANTIL, se unen
este curso CORE DANCE LATINO y TAI CHI CHUAN Y CHI KUNG.
Para conseguir una plaza sólo tiene que rellenar el folleto de
inscripción (en recepción o descargándolo de la web a partir de
septiembre) y entregarlo en la recepción del Real Casino.
Las clases empiezan en octubre y las plazas son limitadas.
¡Le esperamos!
CLASES DE PILATES
CIRCUITO BODY TONIC
CLASES
DE YOGA
Horario:
Lunes y miércoles de 19 a 20 horas, de 20 a 21 horas
y de 21 a 22 horas. Martes y jueves de 9 a 10 horas.
Horario:
Lunes y miércoles de 9 a 10 horas.
Horario:
Martes y jueves de 19 a 20 horas o
de 20 a 21 horas.
Lugar:
Sala de Armas.
Lugar:
Sala de Armas.
Lugar:
Sala de Armas.
Precio mensual:
18 euros.
Precio mensual:
20 euros.
Precio mensual:
25 euros.
Sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios
del siglo XX por Joseph H. Pilates, quien lo ideó basándose
en su conocimiento de distintas especialidades como gimna-
sia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza
muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Profesora:
María Pujalte y Julia Pujalte.
Disciplina que permite quemar de forma
localizada a través de ejercicios especí-
ficos de alta intensidad para aumentar
el metabolismo basal, responsable del
consumo calórico. Para personas que
ya tengan un buen nivel deportivo.
Profesora:
María Pujalte Dólera.
Disciplina
física
y mental que se
originó en la India
basado en un sis-
tema de posturas
físicas. Mejora la flexibilidad, el tono muscular y el estado físi-
co y mental en general.
Profesora:
Aida R. Martínez Amorós.
TAI CHI CHUAN Y CHI KUNG
Horario:
Viernes de 19 a 20 horas.
Lugar:
Sala de Armas.
Precio mensual:
Por determinar.
El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chi-
no cuya intención se pone en movilizar la energía interna del
cuerpo para ejecutar los ataques y las defensas, minimizando
al máximo el uso de la fuerza muscular. Chi kung es el término
chino que se utiliza para nombrar el inmenso conjunto de gim-
nasias basadas en la teoría de la medicina tradicional china,
destinadas a mejorar la salud. Esta disciplina tiene más de
5.000 años y existen dentro de ella más de 10.000 sistemas
distintos de gimnasia o ejercicios.
Profesor:
Pedro Torrano.
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